CrossFit CFSL San Lorenzo de El Escorial - San Lorenzo de El Escorial, Madrid

Rosa A.

Box muy recomendable. Estoy encantada con las clases y con los coach. A pesar de ser mayor, 60 años, han adaptado los ejercicios a mi capacidad física y siempre están muy pendientes de mí. Animo a todas las personas de mi edad que vengan a probar y comprueben que es un ejercicio para todo el mundo. Como dicen ellos “la edad es solo un número” y es cierto. Gracias de corazón a todos los coach (Alex, Mario, Iván, Pablo y Paula) y a Marc también, me habéis cambiado la vida. Un abrazo.

MARIO S. M.

Nuestro primer día en el box. De primeras, una gran atención personal, tanto para apuntarse como durante la clase, el coach ha estado muy atento con nosotros. Además las instalaciones y el material muy muy cuidado, ordenado... Hemos salido con nuestras inscripciones hechas. Muy recomendable

Kike G. R.

Espacio bastante grande para realizar con total seguridad ejercicios deportivos, límite de aforo de personas, espacios separados, delimitado individualmente, geles desinfectantes a la entrada para manos y suela de calzado y uno individual para cada zona de alumno, personal atento y amable, en general buen box por el tamaño, profesores e higiene. Hay también diferentes tipos de actividades dades, muchas clases a lo largo del día, tiene fisioterapeuta, nutricionista. Lo mejor, se puede probar un par de clases reservando sin coste alguno, la gente que lo hace se engancha y repite.

Igor G.

Excelente. El box es espacioso y muy luminoso y tiene una atmósfera especial, muy cuidada e inspiradora, en la que se nota el mimo puesto. El equipo de sonido es potente y ayuda en los entrenamientos de más intensidad insuflando energía. Buen ambiente también. Pero sin duda, lo mejor y más importante, todo equipo de profesionales que allí trabaja, entrenadores y fisioterapeuta. Yo acudí porque tengo una lesión bastante grave y aparatosa desde el año 2011 (resumiendo: pelvis partida por la mitad y reconstruida con una decena de clavos) y puedo afirmar con contundencia que ningún tipo de entrenamiento me ha ayudado tanto como el CrossFit (hecho con los cuidados y atenciones que requiere); gracias a los entrenamientos voy recuperando parcelas de salud que creía perdidas y confío que así siga. En mi caso, he trabajado con Alex, con quien hice algunas sesiones de entrenamiento privadas, un plan de nutrición, que ha resultado muy efectivo y suelo entrenar en sus clases pues es consciente de mis condicionantes. Es muy bueno pues no sólo sabe y le gusta lo que hace, sino que sobre todo, y más importante, cuida a los que entrenan, vigilando su técnica y que el peso sea el adecuado para evitar lesiones. Me consta que María e Irene también son excelentes.En definitiva, un hallazgo muy recomendable. Un lugar donde cuidar la salud de verdad y del mejor modo.

Luciano P.

Hemos estado 6 meses entrenando en este maravilloso box y desde el primer día nos han tratado como socios fundadores.

Si algo define a este centro es su profesionalidad (Alex, María e Irene son lo más de lo más y siempre están pendientes de la gente), calidad del material (marcas de primera e instalaciones siempre impecables) y la buena gente que entrena allí (creo que deben pagarles porque es imposible que haya tanto bueno jajaja).

La programación es una pasada y está disponible toda la semana desde el domingo (importante saber qué vas y hacer y la explicación del por qué).

Aunque hay un grupo de atletas (entrenamiento más avanzado), están complemente integrados en los entrenamientos del resto con lo que no se crean grupitos que enrarecerían el ambiente del box (mérito de Marc).

Otra cosa a tener en cuenta es que son la mejor representación de un box de CrossFit con lo que eso significa: valoran la marca, la formación de su personal y la participación en competiciones y en los Open (ha sido una gozada hacerlos este año por primera vez de manera oficial). Ahora que parece que se ha puesto de moda denostar la marca CrossFit se puede ver claramente la diferencia entre los centros que no están afiliados con otros como este que la defienden.

Todos los que hacemos Crossfit deberíamos entrenar una temporada aquí para contrastar con lo que se está haciendo por ahí...

Aunque hemos partido hacia nuevas aventuras siempre nos sentiremos integrantes de este box por lo mucho que os han dado y ya vendremos de vez en cuando para bajar un poco el nivel del grupo ;P

Jose A.

Obviamente no es una reseña falsa por mucho que intentes que no aparezcan en Google las malas reseñas y por muchos WhatsApp que me mandes para que la borre es lo que hay cuando se hacen las cosas mal. Después de ser socio fundador y entrenar allí durante 4 años y medio (todo el tiempo que lleváis abiertos) creo que es una valoración oportuna al trato recibido. Aún así os deseo suerte solo comparto mi opinión.

Gael B.

La mejor "guarderia" de San Lorenzo.

Estas condicionado a hacer lo que te ponen si tu quieres practicar algo por tu cuenta no tienes ni espacio ni posibilidad. Y el ambiente tampoco me gustó mucho.

RESPUESTA: En vez de decir que cada reseña negativa es falsa o que no he ido nunca (ya hay que tener poca vergüenza, desde luego lo que no voy a hacer es volver) te vendría bien hacer bastante autocritica y dejar de lado tu ego, narcisista.

Ruth D. L. V.

Las instalaciones son magníficas. El box tiene todos los servicios, bien comunicado, limpio, duchas, fisio, nutriciinista, fisio, especialista en suelo pelvico y entrenamiento personalizado.
Pero para mi lo mejor de crosfit San Lorenzo son 3 cosas:
Los coach, que están siempre ahí, súper profesionales. Te adaptan los entrenamientos, centrados en qué aprendas, mejores la técnica y los resultados, sin lesionar te. Hacen que siempre te sientas integrado en el grupo
El resto del equipo que trabaja en el box que siempre están dispuestos para facilitarte al máximo lo que necesites. Explicar, organizar eventos, crear equipo con todos los que vamos a entrenar al box y un largo etc...
Los compañeros y compañeras, hay muy buen ambiente.
Para mí ha sido todo un acierto empezar en CrossFit!!!