Nalyam Mindfulness & Yoga - Madrid

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Nalyam Mindfulness & Yoga: Un Espacio de Relajación y Conexión

Ubicado en el corazón de Madrid, en la Calle de Jordán, 12, 28010 Chamberí, Nalyam Mindfulness & Yoga es un centro de yoga y meditación que ofrece un espacio seguro y acogedor para personas de todas las edades y niveles de práctica. Desde principiantes hasta avanzados, todos están bienvenidos a explorar el mundo del yoga y la meditación en un entorno cálido y profesional.

Cómo llegar a Nalyam Mindfulness & Yoga

Para llegar a Nalyam Mindfulness & Yoga, puede tomar el metro en la estación de Banco de España (L3) y salir en la calle de Jordán. Luego, siga caminando hacia la dirección sur hasta llegar a la Calle de Jordán, 12. El centro está fácilmente identificable por su signo exterior y su decoración acogedora.

Especialidades y Clases

Nalyam Mindfulness & Yoga ofrece una variedad de clases y talleres de yoga y meditación, diseñadas para satisfacer las necesidades y objetivos de cada estudiante. Algunas de las especialidades más populares incluyen:

• Yoga Hatha: Una práctica clásica y equilibrada que combina posturas físicas y técnicas de respiración.
• Yoga Vinyasa: Una práctica dinámica y energética que combina posturas y movimientos fluidos.
• Meditación: Un espacio para la reflexión, la relajación y la conexión con uno mismo.

Información y Contacto

Para obtener más información o para registrarse en clases, puede contactar a Nalyam Mindfulness & Yoga a través de su teléfono 667 502 439 o visitar su página web en mindfulnessyoga.es.

Opiniones y Calificación

Según las opiniones de los estudiantes, Nalyam Mindfulness & Yoga ofrece un ambiente acogedor y profesional, con maestros experimentados y apasionados. Las clases son intenses y relajantes al mismo tiempo, lo que permite a los estudiantes conectarse con su cuerpo y mente de manera profunda. La meditación es un espacio para la reflexión y la relajación, y los estudiantes reportan sentirse más calmados y centrados después de las clases.

Con una media de opinión de 5/5 según Google My Business, Nalyam Mindfulness & Yoga es una de las mejores opciones para aquellos que buscan un espacio de yoga y meditación en Madrid. El centro es amigable con la comunidad LGTBI+ y ofrece un espacio seguro para personas transgénero, lo que lo convierte en un lugar acogedor y acoledor para todos.

En resumen, Nalyam Mindfulness & Yoga es un centro de yoga y meditación que ofrece una variedad de clases y talleres, un ambiente acogedor y profesional, y una media de opinión impresionante. Si está buscando un espacio para relajarse y conectarse con su cuerpo y mente, Nalyam Mindfulness & Yoga es una excelente opción.

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👍 Opiniones de Nalyam Mindfulness & Yoga

Raquel

5/5

Clases intensas y relajantes al mismo tiempo. Natalia combina a la perfección la práctica del yoga con el mindfulness. Un acierto apuntarme a sus clases, sales con sensación de haber dejado atrás el estrés y toda la carga de las obligaciones diarias. Gracias Natalia!!

emanuela R.

5/5

Fue donde me inicié al yoga que ahora es una práctica que es parte de mi vida
Me gustan mucho las clases y la maestra es una gran maestra!

Alicia R. F.

5/5

Voy dos veces a la semana, la profesora(Natalia) es estupenda, enseña y transmite desde la humildad y el respeto, salgo de clase renovada, más ligera y con vitalidad. El poder deshacerme de esa tensión que voy acumulando en el día a día es genial, he notado el cambio físico y mental, estoy muy contenta de haber encontrado este sitio.

Angeles C. D.

5/5

Me encanta, las clases de mindfulllness son muy buenas. Natalia es una gran profesora, esta muy pendiente de tod@s, y ciertamente poco a poco una va aprendiendo a relajarse y a tomar conciencia de uno misma. Genial, es todo lo que puedo decir.

Diego F.

5/5

Natalia es una gran maestra de yoga: Cercana, humana y con mucho conocimiento. Sus sesiones son variadas, amenas y combinan perfectamente intensidad y relajación. Una gran elección para crecer en el autoconocimiento y una gran ayuda para el desarrollo físico, psicológico y emocional a través del yoga.

María C. F.

5/5

Empecé a asistir a las clases de forma virtual durante la pandemia para probar y dos años después sigo haciéndolo. Natalia es una instructora excelente que sabe hacer las clases interesantes y adaptar la dificultad y la intensidad a los distintos niveles, por lo que se siguen muy bien, sea cual sea tu experiencia. Además, la opción de asistir a las clases on-line ofrece una gran flexibilidad para quien, como yo, no vive en Madrid.

Maria L. M.

5/5

Gracias a las clases, a las que voy dos veces a la semana, consigo dejar las tensiones del día a día en la esterilla de yoga, aprendo también a gestionar mis emociones y conocerme mejor a mi misma.
Una perfecta unión de yoga y mindfulness para irme a casa sin estrés.
Gracias por existir.

Aurora G.

5/5

Un lugar relajante desde el momento en el que entras. El primer contacto con el mindfulness es importante, y Natalia lo hace sencillo. Merece la pena probar, aunque engancha!