Pilates Movimiento en Positivo - Mairena del Aljarafe, Sevilla

Ángela S. V.

Estoy encantadísima con las clases de Pilates para el embarazo. Fabiola, además de ser una bellísima persona, es una gran profesional. Cada sesión es una combinación perfecta de ejercicio y aprendizaje, ¡lo tiene todo!

También recomiendo encarecidamente el Taller de preparación al parto con Elena Claudel, otra gran persona y profesional. Su enfoque es, en mi opinión, imprescindible para cualquier persona que esté en proceso de maternidad.

Sin duda, os animo a probar al menos una sesión de Pilates y contactar con Fabiola para cualquier duda que tengáis.

Y si os animáis a probar la sesión con Carlos, el osteópata, mejor que mejor. Un día con sesión de osteópata + pilates + un dulce de premio = día perfecto 🙂

Fátima E.

He asistido a pilates para embarazadas y posparto y la experiencia ha sido estupenda. Me ha ayudado mucho durante el embarazo a sentirme fuerte y activa, evitar dolores de espalda y ciática y fortalecer el suelo pélvico de cara al parto. Mi trabajo de parto fue corto y sin complicaciones en gran parte gracias a que tenía tanto la pared abdominal como suelo pélvico tonificados por el pilates. También lo he notado en la recuperación posparto, ya que no he tenido diástasis y he vuelto a mi peso en poco tiempo. Para mí, hacer pilates durante el embarazo ha sido invertir en salud. Fabiola es una profesional del deporte, con grandes conocimientos anatómicos específicos de la mujer embarazada y sus clases son personalizadas para evitar lesiones y sacarles el máximo partido. 100% recomendable

Cristina H.

Acudimos mi marido y yo al taller que se impartió el sábado 8 de junio de preparación al parto. Tengo que decir que era escéptica en este tipo de cosas pero hemos salido encantados, mucho más tranquilo, con información de una gran profesional y herramientas que nos sirven para todo lo que acontece. Muchas gracias a Fabiola y a Elena por apostar por la información y el bienestar de las futuras mamás.

Adriana M. S. A.

Excelente experiencia!! Me llevó mucho tiempo encontrar el sitio adecuado para tomar clases de pilates. He notado la mejoría desde el primer día. Fabiola es una excelente profesional y mejor persona. Siempre muy atenta a qué realicemos los movimientos de forma adecuada, lo que es fundamental en este tipo de ejercicios para evitar daños en la musculatura. Otro punto a favor, es la aplicación que tiene, que permite reprogramar las clases en caso de que lo necesites y si hay disponibilidad, claro. Totalmente recomendable!!!

David G.

Hola.
Las clases de pilates de Fabiola son geniales. Le digo en broma que ha conseguido obrar en mi casi un milagro, pero es que es verdad.
Hace años que padezco de varias protusiones lumbares y otras dolencias que hacen que mi vida diaria y mi afición al deporte se vean perjudicadas, y desde que voy a Pilates con ella he recuperado mi movilidad y seguridad de forma sorprendente.
Enhorabuena Fabiola y muchas gracias por todo.

Elena P.

Experiencia inmejorable tanto en embarazo como posparto. Se nota que Fabiola está muy formada en el tema y está siempre para lo que necesites. También recomiendo el curso de preparación al parto, muy completo. Lo recomiendo sin duda. Me ha ayudado mucho en ambas etapas.

Carmen C.

Fabiola es la mejor profesora que he tenido, y he recibido clases en diferentes gimnasios y de diferentes modalidades. Está pendiente de cada una de sus alumnas, corrigiendo posturas, respiración .Explica el por qué de cada movimiento, para que sirve, que músculo trabaja ...Es como tener una entrenadora personal pero con lo positivo de hacerlo en grupo, que es nuestro caso ,estando embarazadas ,es muy importante porque puedes compartir tu experiencia, tus miedos, tus dudas , con las compañeras de clase. Personalmente sus clases me ayudaron mucho a aliviar mis problemas de espalda durante el embarazo.
Altamente recomendable

MARIA J. M. B.

Las clases de Pilates terapéutico con Fabiola son fantásticas, sus explicaciones son claras y corrige en todo momento si no hacemos correctamente las posturas. Nada que ver con las típicas clases de pilates de los gimnasios, ....sus clases son más personalizadas y con número reducido de personas. Lo recomiendo al 100 por 100.