Prana Yoga Albacete - Albacete, Albacete

Paula Serrano Pastor

Recientemente he asistido a un taller de Mindfulness con José Manuel y ha sido una experiencia muy positiva. Además se centra mucho en el tema de la respiración consciente y ha sido todo un descubrimiento aprender a respirar correctamente y a relajarme con mi respiración.. Recomiendo totalmente sus talleres a quien quiera aprender a meditar.

Gayane Harutyunyan

Las clases de yoga me encantan! Salgo mucho más relajada y tranquila de cada clase, liberada de tensiones, me aportan mucho bienestar y equilibrio interior, además mis dolencias de espalda han mejorado enormemente. José Manuel, el profesor, es un gran profesional, transmite mucha calma.

Nazaret Pinos Fernández

Podría decir que me ha cambiado la vida. Asisto dos veces por semana a las sesiones con José Manuel, una de yoga y otra de yoga restaurativo, y noté cambios físicos y mentales desde las primeras semanas. ¡Salgo nueva! El estilo y el ambiente que se crean en el espacio de Prana Yoga son extraordinarios y, José Manuel, desde mi punto de vista, uno de los mejores profesionales que podrás encontrar. Es algo que todo el mundo debería probar. Estoy segura de que si te animas y comienzas aquí, ¡te quedarás!

Patricia Fdez.

Las clases de yoga son una maravilla! El ambiente es relajante y Jose Manuel Manuel es un gran profesor. Lo recomiendo a cualquiera que busque mejorar su bienestar físico y mental. Las clases me están ayudando mucho a sentirme bien físicamente y mas relajada.

Mar

Encantada con las clases de yoga restaurativo. Las recomiendo completamente, aunque no habia practicado yoga antes las clases son muy asequibles y se termina con un relax maravilloso. Además de la parte de posturas que me han aliviado bastante mis dolores de espalda, tambien el profesor José Manuel va intercalando ejercicios de respiración consciente , chikung, meditación, lo que es súper completo para cuerpo y mente y siempre salgo con un estado de mucha calma y serenidad todo el día. Totalmente recomendable!

M dlpg

He estado asistiendo a las clases de yoga y estoy muy satisfecha.

José Manuel se asegura de que cada postura se realice correctamente y te ofrece modificaciones si es necesario, lo cual es perfecto para quien se inicie. Su paciencia y dedicación realmente se ve.
Las clases están bien estructuradas y equilibran perfectamente la práctica física con la relajación, la respiración y la conciencia en el momento presente.

Desde que comencé, he notado una gran mejora en mi flexibilidad, molestias de espalda y bienestar general. Recomiendo Prana Yoga a cualquiera que busque una práctica de yoga enriquecedora y beneficiosa.
¡Cinco estrellas sin duda!

María Ylenia Amante Garcia

El taller de meditación y mindfulness fue una experiencia muy positiva a todos los niveles. Jose Manuel te explica de manera detallada cómo empezar a meditar y establecer un hábito en el día a día y sus meditaciones guiadas te transportan a un oasis de paz. La meditación me ayuda a calmar la mente y sentirme más en armonía, gestiono mejor mis emociones y el estrés. Te das cuenta de la importancia de vivir en el aquí y ahora, sentir la respiración, el saber relajarse… Recomiendo este taller a quien quiera empezar a meditar de manera seria y comprometida. Gracias a Prana Yoga por ofrecer talleres tan enriquecedores. Sin duda repetiré…

Rosalia Sanchez

Me encanta prana yoga!!!
Me aporta paz mental y mejora mi dolor de espalda...
Se respira paz quietud y vida en Prana Yoga!!!
Y Jose un excelente maestro...
Lo aconsejo a todo el mundo!!
?✨?