Yoga Foix / Montserrat Perez - Foix

Yoga Foix / Montserrat Perez es un estudio de yoga ubicado en el corazón de Foix, Francia, en la dirección 15 Bd Alsace Lorraine, 09000 Foix, Francia.

Este estudio de yoga es dirigido por la profesora de yoga Montserrat Perez, quien ofrece servicios de yoga en el lugar. La especialidad de Montserrat es el yoga, y su objetivo es ayudar a sus estudiantes a encontrar la armonía y el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

El estudio de yoga se encuentra en una ubicación conveniente y fácil de acceder, con estacionamiento disponible en las cercanías. La estación de tren de Foix también se encuentra a poca distancia, lo que hace que sea una opción accesible para aquellos que viven en otras ciudades.

El sitio web de Yoga Foix / Montserrat Perez, montserratperez.fr, ofrece información adicional sobre los servicios que ofrece el estudio, incluyendo clases grupales e individuales, talleres y eventos especiales.

Si estás buscando mejorar tu salud y bienestar general, Yoga Foix / Montserrat Perez es una excelente opción. Con una opinión media de 5/5 según 10 valoraciones en Google My Business, puedes estar seguro de que estás en buenas manos.

El estudio de yoga ofrece una variedad de servicios y opciones de clases, por lo que es fácil encontrar una que se adapte a tus necesidades y preferencias. Además, el enfoque personalizado y atento de Montserrat hacia sus estudiantes hace que sea una experiencia única y gratificante.

Opiniones de Yoga Foix / Montserrat Perez

Cindie Bouthe

5/5

Voilà déjà plusieurs années que je pratique le yoga avec Montserrat. J’ai commencé en tant que débutante et après toutes ces années je ne pourrais pas pratiquer avec une autre personne. Grâce à Montserrat, j’ai pu évoluer toute en douceur et en confiance. Montserrat est une personne très bienveillante et toujours à l’écoute des autres. Toujours soucieuse de notre bien être. J’ai pu participer à plusieurs stages sur différents thèmes et cela a toujours été une expérience très enrichissante.

J de Joybert

5/5

Je recommande vivement de découvrir le yoga avec Montserrat, c est un yoga adapté à tous. L'approche de Montserrat est très globale, délicate et humaniste. Elle peut vous faire beaucoup de bien.
Je recommande particulièrement ces stages, comme les stages d été, qui sont des moments forts, très ressourcants et en pleine nature.

Nadia Alves

5/5

Les cours de Yoga de Montserrat sont source de douceur et de calme interne profond. Tout en pratiquant le yoga et ses postures, les séances me permettent détente, diminution des tensions internes et surtout travailler sur ma respiration, souvent bloquée. J'ai pu réaliser des stages d'une semaine l'été, 3 étés, je les conseille vivement. Car tout au long de la semaine, il y a un fil conducteur qui amène à vouloir revenir le lendemain. Cela fait une continuité. Des nouvelles postures ou techniques sont proposées. J'avais beaucoup aimé le stage sur les différents chakras. Montserrat accepte discrètement et avec beaucoup de gentillesse nos capacités de présence ou non.
Encore merci a elle pour les cours proposés !

Justine Durrieu

5/5

Montserrat est une très bonne professeur de yoga !
Je participe depuis plusieurs mois, et j’aime beaucoup ces cours, très doux, axé sur la respiration et ça fait du bien au mental et au corps! Merci à elle pour sa bienveillance !

Chantal BURGEAT

5/5

J'ai fait du yoga avec plusieurs professeurs et j'apprécie beaucoup l'approche de Monserrat : une approche douce et méditative où la respiration est centrale pour accompagner le travail sur les postures et les shakras. Monserat est bienveillante et joyeuse!

Guillemette KAH

5/5

Un grand MERCI Montserrat pour cette magnifique rencontre ! Tu es celle qui m'a permis de commencer enfin le yoga dans ma vie en tant que toute débutante ☺️
Ton approche en douceur permet d'aller finalement bien en profondeur en posant toutes les bases : la respiration, les postures et les mudras (que tu adaptes à nos besoins hebdomadaires tout en proposant une évolution certaine dont je ressens déjà bien les effets au bout de quelques mois !), ton accompagnement à s'inscrire pleinement dans l'ici et le maintenant, à entrer en méditation nous prend en compte en globalité, les effets sur le corps et l'esprit sont palpables !
Encore merci, quel plaisir de découvrir ce chemin grâce à toi ! À suivre !!!

Mathis Ripken

5/5

Ayant participé en tant que débutant à un stage d'été : cours en petit groupe bien harmonisé, pourtant avec des niveaux et experience différents suivant les participant(e)s. Yoga plutôt doux et progressif, sans prise de risque corporelle ou idéologie inutiles, et à un prix très abordable, une très bonne adresse, donc !

Solene Colombani

5/5

Yoga doux, profond et complet!
Montserrat accompagne de sa présence bienveillante pour une connexion au corps et à l'esprit...
Cours hebdo, stages d'été: au top!